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DragonCast - Isa Pereira - Meu Ritual Pré-Treino

Nesse episódio do DragonCast, Isa Pereira, uma das mais bem Sucedidas Wellness do Mundo, fala sobre o seu ritual Pré-Treino. Ela revela seus segredos e mostra como simples ajustes podem tornar seus treinos ainda mais eficientes e anabólicos. O que comer, quando comer, quais suplementos usar e uma estratégia muito utilizada pelos atletas de ponta que vai mudar totalmente os seus treinos. Tudo is...
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