DragonCast - Isa Pereira - Queime Gordura como uma Wellness Pro

A nossa convidada de hoje é a  Musa da Wellness Isa Pereira. Ela vai falar sobre a conquista de seu Pro Card de sua preparação para essa conquista e como pessoas que não pensam em competir podem alcançar um físico totalmente diferenciado e seco.

A Isa vai te contar os segredos que ela e seu treinador usam para secar na medida certa e responder perguntas como:  Qual o tempo ideal de uma dieta? A Disciplina tem o mesmo papel em atletas e pessoas que não competem?

Você ainda vai conhecer a  estratégia infalível para usar as refeições livres a seu favor e a regra principal para evoluir o seu shape!

Tudo isso nesse episódio imperdível do Dragon Cast!

 



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