DragonCast - Rafael Ferreira - Como fazer um cutting de sucesso
Você já recuperou sua motivação após a reabertura das academias? Você já se sente pronto para encarar a missão de melhorar novamente o seu shape e fazer aquele cutting de respeito?
Voltar a entrar no foco tem sido um dos maiores desafios da maioria das pessoas nesse momento.
Se você tem se sentido assim, esse DragonCast é para você. Trouxemos um dos mais promissores Men´s Physique Pro do Brasil - Rafael Ferreira - para falar sobre motivação e foco durante a fase de redução de gordura e emagrecimento.
Ele vai contar como quase foi ao fundo do poço nos meses passados, por não poder treinar e evoluir o seu shape e como se reergueu psicologicamente para conseguir o melhor shape de sua vida.
Rafael vai revelar as suas estratégias e segredos para se manter firme na dieta e os três passos para não errar e secar mais rápido.
Mais um DragonCast imperdível!
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