DragonCast - Ray Milet - Como Otimizar Brutalmente seu Treinamento
No episódio de hoje, Ray Milet - um dos maiores especialistas em Hipertrofia Muscular do Brasil - fala sobre como otimizar brutalmente seus resultados de hipertrofia.
Ele dá sua opinião sobre Ciência x Prática e como os estudos científicos podem auxiliar todos que buscam ter um físico melhor, de maneira mais rápida.
Ray explica didaticamente os 3 princípios fundamentais da hipertrofia muscular e dá 3 simples passos práticos, que você pode começar a seguir ainda hoje, para acelerar seus resultados.
Mais um episódio imperdível do DragonCast!
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