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DragonCast - Scarpelly - Os Maiores Erros da Musculação em 2020

Nesse episódio do DragonCast, Scarpelly fala sobre os maiores erros cometidos por quem pratica musculação em 2020.

Ele fala como o fato de se tornar pai mudou a sua maneira de agir e pensar - inclusive em relação ao treinamento.


Quais são os maiores problemas que as pessoas vêm enfrentando na academia? E por que estão errando tanto na hora de solucioná-los?


Buscar resultados rápido demais pode ser um problema? Scarpelly mostra sua visão sobre como a busca de resultados rápidos pode se tornar inconscientemente uma busca por resultados fáceis.


As pessoas vêm treinando leve demais e deixando o trabalho duro de lado? Ele nos dá uma visão crítica e dura sobre esse assunto e explica como mudar esse quadro.

Você acha que esses erros são reais? E quais outros erros as pessoas vem cometendo em 2020, segundo o Scarpelly? Venha descobrir isso nesse DragonCast e nos conte se você concorda com tudo ou não!


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1 comentário

  • Graças ao scarpelly faço parte do time hj, meio loukaço mas esse é o scarpelly foda foda pra crlh. Idéias diferentes,mas a mentalidade é digna de uma mente evoluída.RESPCT SALVE SCARPELLY 💥💥💪👊

    Rena Fernandes de Carvalho

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